寒假将至,别让网络手机游戏毁了你的孩子!

一年一度的寒假就要到了,恰好又是春节,也是孩子们一年一度最快乐的时候,他们有更多可自由支配的时间,同时也是中小学生上网玩手机、玩电脑的高峰期,那么作为家长的我们,如何才能防止他们过于沉迷于网络?家长们如何引导?下面一起看看吧

其实早在2018年4月20日教育部曾发布过《教育部办公厅关于做好预防中小学生沉迷网络教育引导工作的紧急通知》

强调,预防中小学生网络沉迷需要各方面尽心尽责、密切配合、齐抓共管,各地要充分认识预防中小学生沉迷网络的极端重要性和现实紧迫性。可以看出预防中小学生过分沉迷于网络迫在眉睫。跟《通知》一起发布的还有“防迷网”三字文,方便大家传播与记忆。以及至家长的一封信!

“防迷网”三字文


互联网,信息广,助学习,促成长。

迷网络,害健康,五个要,记心上。

要指引,履职责,教有方,辨不良。

要身教,行文明,做表率,涵素养。

要陪伴,融亲情,广爱好,重日常。

要疏导,察心理,舒情绪,育心康。

要协同,联家校,勤沟通,强预防。

《致全国中小学生家长的一封信》全文:

诸位家长:

互联网络既兴,移动终端正盛;信息交互通达宇内,图文视听精彩纷呈;有助沟通便捷,能广世人见闻,可增少儿学识,更促社会繁荣。然成瘾游戏、邪恶动漫、低俗小说、网络赌博,附生蔓延,危害孩子健康,亟须大力防范。是以倡导全体家长,恪尽父母责任,力行“五要”,与学校共筑防范之堤。

一要善引导,重监督。家长须强化监护职责,养良善之德,树自卫之识,戒网络之瘾,辨不良之讯。

二要重表率,立榜样。家长须重视网瘾危害,懂预防之策,远网游之害,读有益之书,表示范之率。

三要常陪伴,增亲情。家长须营造和美家庭,增亲子之情,理假日之乐,广健康之趣,育博雅之操。

四要导心理,促健康。家长须关注子女情绪,调其心理,坚其意志,勇于面对挫折,正确利用网络。

五要多配合,常沟通。家长须主动配合学校,常通报情况,多交换信息,早发现苗头,防患于未然。

孩子为什么会沉迷网络?原因可能是这几点

共青团郑州市委12355青少年服务中心主任袁林方分析说:

● 青少年具有旺盛的好奇心和求知欲,容易接受新事物。网络给他们展现了一个无限广博的新奇世界,带来新鲜的体验,但是其自身意志比较薄弱、自控力不强,沉迷游戏。

● 网络游戏中为所欲为的放纵和发泄的快感及虚拟的成功感带来的陶醉,让他们无法抗拒虚拟世界带来的现实中无法获得的成就感。

● 现实生活中,父母对孩子的关心不够;学习成绩的下降;以及将自己孩子与其他孩子作比较,导致其自信心受挫,对学习丧失兴趣,为躲避现实进而更加沉迷于网络游戏。沉迷于手机游戏的小学生

孩子沉迷网络有哪些征兆?

● 产生耐受性

随着时间的推移,上网会产生耐受性。最初,孩子可能玩10分钟就满足了,之后却需要越来越长的时间时,说明他可能已经对上网成瘾。

● 对其他事情丧失兴趣

如果一个孩子过去很喜欢踢足球、与小伙伴们一起玩或者喜欢爬树,现在却对诸如此类的事情丧失兴趣,而只喜欢花上几个小时玩上网,说明他可能已经对上网成瘾。

● 控制力下降

成瘾者通常控制力下降。如果父母强行不让他们玩上网,他们可能会有一些不良表现,但不一定是成瘾表现。

● 撒谎

撒谎称自己没玩上网,偷偷将上网带进卧室或者在其他隐秘的地方玩,又或者通过欺瞒家人的方式让自己多玩一会上网,所有这些都是成瘾表现。

● 回避负面情绪

成瘾者往往借助药物或者某种活动和行为避免自己出现负面情绪。玩上网的孩子如果回避悲痛、压力或者负面情绪可能是成瘾的一种表现。例如,如果你的孩子在和人打架或者和父母争吵之后便玩上网,说明他可能在用这种方式应对负面情绪。

● 成绩下降,失去朋友

失去重要朋友和学习成绩下降也是成瘾的表现。如果过度沉湎于上网,孩子的人际关系可能出现问题,失去朋友,同时学习成绩也会下降。上网成瘾的孩子会将自己与外部世界隔离开来。玩手机的中学生

怎样预防孩子沉迷网络?一起听听专家怎么说

共青团郑州市委12355青少年服务中心主任袁林方认为——

第一,加强家庭的关心和陪伴。父母应给予孩子有效的陪伴,了解其内心真实的想法,满足孩子心理上爱与尊重的需要,带来情感上的安全感,大大减少其寄情于网络虚拟世界的可能性。

第二,家长与孩子明确上网的目的,与孩子协定上网的必要约束条件,公开上网、限时上网。安排孩子多参与社会活动,培养兴趣爱好,充实课余时间,有目的培养孩子自我监控能力和良好的上网习惯。

第三,在家庭中,父母需要以身作则,减少不必要的网络使用时间,起到榜样的作用。带领孩子体验“成功”,如从学习上最容易进步的科目或克服不良习惯入手,增强孩子的自信心。

家长应丰富孩子的课余生活,让他们走进大自然,积极参加社会活动,从而脱离对游戏的依赖。

以上文字部分来源于:中华人民共和国教育部官网 原文《预防孩子沉迷网络,这些事情家长要知道》以及《教育部办公厅关于做好预防中小学生沉迷网络教育引导工作的紧急通知》